筋トレ継続2年7ヶ月目・・・ 筋トレ 2024.11.27 結果 1か月前との差異 1か月前2024年11月24日差異体重(kg)81.283.1+1.9体脂肪率(%)31.933.2+1.3脂肪量(kg)25.927.6